90分の単発コース

単発で90分のコーチングです。

「1回集中のほうがじぶんには向いている」「やること・やらないことの優先順位を付けてほしい」「本気で1回受けてから継続を考えたい」「続ける習慣づくりまで少しサポートしてほしい」という方に向いているコースとなっています。

以下の内容で集中して取り組みますよ。

【内容】
・1回きり・90分のオンラインコーチング
・やること・やらないことの優先順位付け
・3日間メッセージok
・3日間、日々のワークの達成を一緒に確認
・3日間の早起き・朝活サポート

【料金・期間】
・料金・・・2万円（税込）
・期間・・・1回・90分（＋その後3日間のサポート）

まずコーチとの対話によって抱えている問題を客観化・具体化して、頭のモヤモヤ・胸のつかえをスッキリさせます。

そして、これから習慣的にやること・やらないことの優先順位を付けてお渡しするという流れです。

さらにセッションの終了後、3日間の日々のセルフワークをサポートします。